Khamaré

Le Khamaré, également connu sous le nom de "racines de vétiver" est une plante aux nombreux bienfaits appréciés depuis des siècles. Originaire d'Afrique de l'Ouest, cette plante médécinale possède plusieurs propriétes qui font d'elle un véritable allié en terme de santé. 

Le khamaré possède une multitude de bienfaits, de vertus. Il possède des propriétés anti-inflammatoires, anti-septiques, purifiantes et apaisantes.

- Soulage les règles douleureuses ;

- Lutte contre la sécheresse vaginale et les démangeaisons vaginales;

- Nettoie les impuretés du ventre et régule la flore vaginale;

- Aide à traiter les infections urinaires, vaginales et cutanées; 

- Régule l'équilibre hormonale; 

- Favorise le transit intestinal, l'élimination des toxines, la circulation sanguine et lymphatique.

Pour intégrer le khamaré dans votre quotidien, vous pouvez le boire à chaud et à froid. 

- Chaud, sous forme d'infusion: rincer 1 à 3 tiges de khamaré, faire bouillir dans de l'eau pendant environ 15 minutes, puis le laisser infuser, le filtrer et le boire.

- Froid: rincer 1 à 3 tiges, mettre les tiges dans une bouteille d'eau de 1,5L  et laisser infuser une nuit avant de commencer à boire. En période de forte chaleur vous pouvez laisser infuser au frigo toute la nuit.

NB: Les femmes enceintes ou allaitantes et les personnes ayant des conditions médicales particulières doivent consulter un professionnel de santé avant d'intégrer le khamaré dans leur routine.